Chi tiết
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.
-------------
Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.
6760
35
36
37
38
39
40
Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.
195
196
197
198
199
200
Đập bảng là kỹ thuật ném dùng bảng làm điểm phản.
Dồn hết sức ở hiệp đầu thường dẫn đến thua ở hiệp cuối, phân bổ thể lực là kỹ năng riêng biệt với kỹ thuật đánh.
Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn.
Đỡ bóng xoáy cần chỉnh góc mặt vợt.
Giao bóng an toàn giữ được quyền chủ động, còn giao mạnh mà hỏng hai lần liên tiếp là mất điểm không cần đối thủ làm gì.
Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống.
Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
